Как преодолеть языковое “плато”: практические советы
12 декабря 2019Когда у вас низкий уровень иностранного языка, то вы легко наблюдаете свой прогресс в его изучении. Вы замечаете, как начинаете больше понимать, слушая иностранную речь, как начинаете быстрее и успешнее выражать свои мысли, как начинаете все меньше и меньше пользоваться Гугл транслейтом, чтобы узнать произношение слова и его перевод. Но достигнув примерно уровня Intermediate, вы вдруг чувствуете, что топчетесь на одном месте, прогресс не ощущается уже так живо и остро. Такой период “застоя” называют эффектом плато.
Вы прикладываете столько же усилий, что и раньше, а прежних результатов почему-то нет. Это похоже на спорт или похудение: ощущение, когда результат от диет и тренировок перестает ошеломлять. Настоящее испытание для мотивации и воли. Чаще всего это происходит со взрослыми. Потому что для детей процесс учебы привычен, а ожидания от него минимальны. На этом этапе многие бросают изучение из-за того ошибочного мнения, что у них нет способностей к изучению языков.
Как преодолеть эффект плато: практические советы
1. Не поддаваться желанию бросить. Помните – через эффект плато проходит 90% всех изучающих иностранный язык.
2. Оцените результаты, которых вы уже добились. В этом помогут тесты на знание языка. Вы увидите положительную динамику, и она вас воодушевит.
3. Проанализируйте ситуации и факторы, которые негативно влияют на процесс обучения. Это может быть плохое самочувствие, переживания, неприятности на работе и т.д.
4. Отдыхайте! Мозг не может непрерывно эффективно работать при больших нагрузках. Вот только ученые советуют отдыхать активно: со сменой обстановки, разнообразными занятиями, с новыми впечатлениями и эмоциями. Просто лежание на диване и зависание в интернете не поможет.
5. Поощряйте себя даже за маленькие достижения
6. Занимаясь языком, постоянно бросайте себе вызов, выдвигайте себя из зоны комфорта. Не поддавайтесь желанию использовать слова interesting, good и difficult. Учите и используйте вместо них engaging, stupendous и grueling. Если вы застряли на плато, стоит прекратить надеяться только на учителя и учебник и брать дело в свои руки. Разнообразьте то, что вы делаете. Самое время начать слушать подкасты, читать книги, смотреть сериалы и видео на ютубе. Можно пойти на разговорный клуб или найти английских друзей по переписке. Возможностей и способов масса.
7. Поддерживайте интерес к языку. Ведь мозг куда лучше запоминает информацию, которая ему интересна, при этом используя меньше энергии.
8. Работайте над плохими привычками. У каждого есть какие-то плохие привычки в изучаемом языке. Это может быть небрежное отношение к иностранному произношению, снисходительное отношение к ошибкам в грамматике и многое другое. Так почему бы не сфокусироваться на этом? Даже если вы довольны своим уровнем – оттачивайте его.
После преодоления эффекта плато, вы продолжите успешно покорять вершины в изучении языка.
И помните:
